お宮参りでパンツスーツはNG？マナー＆おすすめコーデを徹底解説！

お宮参りは、赤ちゃんの誕生を祝い、健やかな成長を祈る大切な儀式です。生後約1か月頃に行われるため、産後間もない母親にとっては、体調や育児の負担を考慮しながら服装を選ぶ必要があります。

そんな中、「お宮参りでパンツスーツを着てもいいの？」という疑問を持つ方が増えています。

一般的に、お宮参りではフォーマルな服装が求められますが、パンツスーツはNGなのでしょうか？それともマナーを守ればOKなのでしょうか？

お宮参りでパンツスーツはダメなのか？基本マナーを解説

お宮参りの服装マナーとは？

一般的に、母親の服装として選ばれるのは以下のようなスタイルです。

• 和装：訪問着、色無地、付け下げなど
• 洋装：フォーマルなワンピース、スーツ（ジャケット＋スカート）

これらの服装は、神社での正式な儀式にふさわしいとされており、伝統的に好まれています。しかし近年では、パンツスーツを選ぶ方も増えており、必ずしもスカートスタイルでなければならないわけではありません。

ただし、「フォーマルな雰囲気を保つこと」が重要です。カジュアルすぎる服装は避け、清潔感と上品さを意識した服装を選びましょう。

パンツスーツがダメと言われる理由

• 伝統的な考え方：日本では、女性のフォーマルウェアとしてスカートスタイルが主流。特に格式の高い場では、パンツスタイルは適さないとされることが多い。
• カジュアルな印象を与えやすい：スカートやワンピースに比べると、パンツスーツはビジネス寄りのイメージが強いため、お宮参りの厳かな雰囲気には合わないと考えられることがある。
• 神社ごとの考え方の違い：神社によっては、伝統を重んじる場所もあり、パンツスタイルを好ましく思わない場合がある。

このような背景から、「パンツスーツはNG」と言われることがあります。しかし、現代では働く女性の増加やファッションの変化により、受け入れられるケースも増えてきました。

実際にパンツスーツでお宮参りをした人の意見

• 「スカートよりも動きやすく、快適だった！」
• 「フォーマルなデザインを選べば、まったく問題なかった。」
• 「パンツスーツを着たことで、特に親族から指摘されることもなかった。」
• 「格式の高い神社では、和装のほうが無難かもしれないと感じた。」

このように、多くの人がパンツスーツでも特に問題なくお宮参りを済ませていることがわかります。

ただし、フォーマルなデザインを選ぶことが前提であり、あまりにもカジュアルなスタイルは避けたほうが良さそうです。

近年の服装トレンドとパンツスーツの受け入れ状況

• 女性の社会進出に伴い、パンツスタイルが一般的になった
• フォーマルなパンツスーツが増え、スカートに匹敵する上品さを演出できるようになった
• 動きやすく、赤ちゃんを抱っこしやすいメリットがある
• 産後の体型変化をカバーしやすい

このように、ライフスタイルの変化とともに、パンツスーツを選択する方が増えていることがわかります。

神社や地域によってルールは違う？確認すべきポイント

神社や地域によっては、服装に関する考え方が異なるため、事前に確認することが大切です。

確認すべきポイント

• 神社の公式サイトで服装のマナーが記載されているかチェックする
• 直接神社に問い合わせて確認する
• 地域の慣習や親族の意見も参考にする

特に、格式の高い神社や伝統を重んじる地域では、スカートや和装を推奨することもあるため、事前に確認しておくと安心です。

お宮参りでパンツスーツを着る場合の注意点

フォーマル感を出すためのデザイン選び

フォーマルなパンツスーツを選ぶポイントは以下の通りです。

• ジャケット付きのセットアップを選ぶ：シンプルなデザインのジャケットがあると、よりフォーマルな印象を演出できます。
• テーパードパンツやセンタープレス入りを選ぶ：ゆるすぎるワイドパンツやデニム素材はカジュアルに見えがちなので避けましょう。
• 上品な素材を選ぶ：光沢のあるウールやポリエステル混紡素材など、高級感のある生地を選ぶのがポイント。
• シンプルなカラーがベスト：ブラック、ネイビー、ベージュ、グレーなど落ち着いた色を選びましょう。

これらのポイントを押さえることで、パンツスーツでもお宮参りにふさわしい装いを実現できます。

NGとされるパンツスーツの特徴（カジュアル・派手すぎ・露出）

以下のようなスタイルは避けましょう。

• デニムやチノ素材：カジュアルすぎてフォーマル感がなく、お宮参りには不向き。
• 派手な柄や色：明るすぎる色や大きな柄の入ったデザインは、フォーマルな場には適さない。
• 露出が多いデザイン：ノースリーブや過度に開いたVネックなど、露出の多い服は控えましょう。
• カジュアルすぎるデザイン：オーバーサイズすぎるシルエットや、装飾が多いデザインは避けるのが無難。

シンプルで品のあるパンツスーツを選ぶことで、お宮参りにふさわしい装いになります。

どんな色・素材を選べばいい？

おすすめのカラー

• ブラック：落ち着いた印象を与え、フォーマルな場に最適。
• ネイビー：黒よりも柔らかく、上品な印象に。
• グレー：優しく落ち着いた雰囲気を演出できる。
• ベージュ：女性らしく、温かみのある雰囲気に。

おすすめの素材

• 光沢のあるウールやポリエステル混紡素材
• シワになりにくい上質な生地
• 上品なドレープ感のある生地

逆に、デニムやカジュアルな綿素材はフォーマルな雰囲気に欠けるため、避けるのがベストです。

授乳しやすいパンツスーツの選び方

授乳しやすいスーツのポイント

• 前開きのジャケットやトップスを選ぶ
• インナーに授乳口付きのトップスを着る
• ストールや授乳ケープを活用してさりげなく授乳できる工夫をする

最近では、おしゃれな授乳口付きフォーマルウェアも増えているので、そういったアイテムを活用するのもおすすめです。

靴やバッグなど小物のマナー

靴の選び方

• パンプスが基本：ヒールの高さは3～5cm程度が理想。
• ローヒールやフラットシューズもOK：歩きやすさを重視するなら、上品なデザインのものを選ぶ。
• サンダルやスニーカーはNG：フォーマルな場には適さない。

バッグの選び方

• 小ぶりのハンドバッグがフォーマル感を演出
• 黒やベージュなど落ち着いたカラーが無難
• 荷物が多い場合は、サブバッグを活用

靴やバッグをきちんと選ぶことで、よりフォーマルな印象を与えることができます。

季節ごとのおすすめパンツスーツコーディネート

春夏におすすめのパンツスーツスタイル

特に赤ちゃんを抱っこして移動するため、涼しく快適に過ごせる素材やデザインを選ぶのがポイントです。

春夏に適したパンツスーツの特徴

• 通気性の良い素材：リネン混、薄手ウール、コットン混紡など
• 軽量で動きやすいデザイン：タイトすぎず、適度なゆとりがあるシルエット
• 明るめのカラー：ベージュ、ライトグレー、ネイビーなどの爽やかな色合い
• ノーカラージャケット：首元がスッキリし、軽やかな印象になる

春夏のコーディネート例

• ライトグレーのテーパードパンツ＋ノーカラージャケット＋白ブラウス
• ベージュのパンツスーツ＋レーストップス＋ヌーディーカラーのパンプス
• ネイビーのセットアップ＋淡い色のスカーフで華やかさをプラス

ポイント：汗ばむ季節なので、吸湿性・速乾性のあるインナーを選ぶのもおすすめです。

秋冬におすすめのパンツスーツスタイル

秋冬に適したパンツスーツの特徴

• 暖かい素材：ウール、カシミヤ混、厚手のポリエステル素材
• ダークカラー：ブラック、ネイビー、ダークグレーなど落ち着いた色
• 裏地付きジャケット：防寒効果を高めつつ、シルエットを美しくキープ
• タートルネックや厚手のブラウス：暖かさと上品さを両立できる

秋冬のコーディネート例

• ダークネイビーのパンツスーツ＋ベージュのタートルネック＋ロングコート
• グレーのセットアップ＋カシミヤストール＋上品なショートブーツ
• ブラックのパンツスーツ＋ウールコート＋グローブで防寒対策

ポイント：防寒しすぎると着ぶくれしてしまうので、スマートなシルエットを意識することが大切です。

防寒対策・暑さ対策のポイント

防寒対策のポイント（秋冬）

• インナーにヒートテックや温かい素材のシャツを着る
• コートやストールで体温調節しやすくする
• 足元を冷やさないよう、ブーツやタイツを活用する

暑さ対策のポイント（春夏）

• 速乾性・通気性の良いインナーを選ぶ
• 日傘や帽子で直射日光を避ける
• こまめに水分補給し、熱中症対策を行う

お宮参りは屋外での移動も多いため、気温に合わせた工夫をすることで、快適に過ごすことができます。

赤ちゃんや家族との服装のバランスを考えたコーディネート

服装のバランスを取るポイント

• 赤ちゃんの衣装に合わせる：赤ちゃんがフォーマルな祝い着の場合、母親もフォーマルなパンツスーツを選ぶと統一感が出る。
• 父親とコーディネートを統一する：父親がスーツを着る場合、母親もフォーマルなスタイルにすることでバランスが取れる。
• 祖父母の服装にも配慮する：祖父母が和装を選ぶ場合、母親も落ち着いた色味のフォーマル服を選ぶのがベスト。

家族全員の服装の格を揃えることで、写真映えも良くなり、統一感のある美しい記念写真を撮ることができます。

予算別！おすすめパンツスーツの選び方

価格帯	特徴	おすすめブランド
～1万円	リーズナブルながらもフォーマル感のあるデザイン	GU、ユニクロ、楽天市場のフォーマルスーツ
1万～3万円	素材や仕立てがしっかりしており、長く使える	プラステ、INDIVI、AOKI
3万円以上	高級感のある生地やデザイン、フォーマルな場でも活躍	theory、BEAMS、UNTITLED

予算に応じて選び、長く使えるパンツスーツを見つけましょう。

パンツスーツ以外の選択肢も検討！お宮参りに適した服装一覧

お宮参りにおすすめのフォーマルウェア（ワンピース・スーツ・着物）

母親の服装としては、以下の選択肢が一般的です。

• 着物（訪問着・色無地・付け下げ）：伝統的で格式高い印象。特に格式の高い神社では着物を選ぶ人が多い。
• フォーマルワンピース：清楚で上品なデザインが多く、お宮参りに最適。
• ジャケット＋スカートのスーツ：フォーマル感があり、きちんとした印象を与える。
• セレモニードレス：授乳しやすいデザインや、動きやすいデザインも多く、産後の母親に人気。

パンツスーツと比較すると、スカートスタイルの方がよりフォーマルな場に適していると考えられます。しかし、動きやすさを重視する場合は、ワンピース＋ジャケットというスタイルもおすすめです。

母親だけでなく、父親や祖父母の服装マナーも考慮しよう

父親の服装のポイント

• スーツが基本（ブラック・ネイビー・グレーが無難）
• シャツは白がベスト、ネクタイは落ち着いた色を選ぶ
• カジュアルすぎる服装（ジーンズ・Tシャツ）はNG

祖父母の服装のポイント

• フォーマルな和装（留袖・訪問着）またはフォーマルスーツ
• 派手すぎる色やカジュアルすぎる服装は避ける
• 足元やバッグもフォーマルなものを選ぶ

家族全員が統一感のある服装を選ぶことで、記念写真の見栄えも良くなります。

産後の体型をカバーできる服装とは？

産後ママにおすすめの服装

• ウエストがゴムのワンピース：締めつけが少なく、快適に着られる
• フレアシルエットのスカート：下半身のラインをカバーできる
• ジャケット＋ロング丈のワンピース：縦のラインを強調し、スタイルアップ効果あり
• 産後用のフォーマルスーツ：授乳しやすく、体型カバーができるデザインも多数

産後の体型が気になる場合は、程よくゆとりのあるデザインを選びつつ、ジャケットなどで引き締めるのがおすすめです。

授乳や抱っこを考慮した動きやすい服装のポイント

動きやすい服装のポイント

• 前開きのワンピースやジャケット：授乳がしやすい
• ストレッチ素材のスーツ：動きやすく、快適
• フラットシューズやローヒール：赤ちゃんを抱っこしながら歩きやすい

授乳ケープやストールを活用することで、屋外でもスムーズに授乳ができます。

おしゃれとマナーを両立するための工夫

おしゃれとマナーを両立するポイント

• シンプルなデザインに、アクセサリーで華やかさをプラス
• 季節に合った色味や素材を取り入れる
• 上品な小物（バッグ・ストール・コサージュなど）を活用する

無理に格式張る必要はありませんが、お宮参りという特別な場にふさわしい服装を意識することが大切です。

よくある疑問Q&A｜お宮参りの服装マナーまとめ

「パンツスーツでもフォーマルならOK？」

ただし、一般的にはスカートスーツやワンピースのほうが伝統的なスタイルとして推奨されることが多いため、神社や親族の考え方によってはスカートのほうが好まれる場合があります。

パンツスーツを選ぶ際のポイント

• ジャケット付きのフォーマルなデザインを選ぶ
• 黒・ネイビー・グレー・ベージュなど落ち着いたカラーを選ぶ
• スラックスはセンタープレス入りで上品な印象を与えるものを選ぶ
• 光沢感のある素材や、高級感のある生地を選ぶとフォーマル感が増す

フォーマルな装いを意識すれば、お宮参りでも問題なく着用できます。

「デニム素材のパンツスーツはNG？」

はい、デニム素材のパンツスーツはお宮参りには不適切とされています。デニムはカジュアルな印象が強く、フォーマルな場にはふさわしくありません。

デニムがNGな理由

• カジュアル感が強く、神社の厳かな雰囲気に合わない
• 格式のある神社では、フォーマルな服装が求められるため不適切
• スーツスタイルであっても、デニム素材だとカジュアルに見える

「スニーカーやフラットシューズでも大丈夫？」

基本的には、お宮参りにはフォーマルな装いが求められるため、スニーカーは避けたほうが良いでしょう。フラットシューズは、上品でフォーマル感のあるデザインであれば問題ない場合もあります。

OKな靴の例

• シンプルなパンプス（ヒール3～5cm推奨）
• フォーマルデザインのフラットシューズ
• 黒・ネイビー・ベージュなど落ち着いたカラー

NGな靴の例

• スニーカー（カジュアルすぎる）
• ビーチサンダルやミュール
• 派手なデザインやラメが目立つもの

「神社ごとの服装ルールはある？」

はい、神社によって服装に関する考え方が異なる場合があります。

神社ごとの服装マナーを確認する方法

• 神社の公式サイトをチェックする
• 直接神社に問い合わせて服装マナーについて確認する
• 地域の慣習や、親族の意見を参考にする

一般的な神社ではパンツスーツも受け入れられることが多いですが、由緒ある神社や格式の高い神社では、着物やワンピースが推奨される場合があります。

「家族で服装の格を合わせる必要は？」

はい、お宮参りでは家族全体の服装バランスを考慮することが重要です。母親だけがフォーマルでも、父親や祖父母の服装がカジュアルだとバランスが悪く見えてしまいます。

家族で服装の格を合わせるポイント

• 赤ちゃんの祝い着に合わせて、両親の服装を決める
• 父親がスーツなら、母親もフォーマルな装いにする
• 祖父母が和装なら、母親もフォーマルなワンピースやスーツを選ぶ
• 全体的に落ち着いたカラーで統一する

「お宮参りの服装で気をつけるべきことは？」

服装選びのポイント

• フォーマル感を重視し、上品なデザインの服を選ぶ
• 神社の雰囲気や地域の慣習に合った服装を意識する
• 授乳しやすい服装や、動きやすいデザインを選ぶ
• 靴やバッグなどの小物もフォーマルなものを選ぶ

また、赤ちゃんを抱っこしている時間が長くなるため、シワになりにくく、動きやすい服装を選ぶこともポイントです。

【まとめ】お宮参りのパンツスーツ問題を解決！マナーを守って快適な服装を選ぼう

お宮参りでのパンツスーツはNGではないが、フォーマル感を意識することが重要

お宮参りにパンツスーツを着ること自体は問題ありませんが、フォーマル感のあるデザインを選ぶことが大切です。カジュアルすぎるスタイルや派手なカラーは避け、上品で落ち着いた印象を意識しましょう。

OKなパンツスーツのポイント

• ジャケット付きでフォーマル感のあるデザイン
• 黒・ネイビー・グレー・ベージュなどの落ち着いた色
• センタープレス入りのスラックスで上品な印象をプラス
• 光沢感のある上質な生地を選ぶ

NGなパンツスーツのポイント

• デニムやチノ素材のカジュアルなデザイン
• 派手な柄や明るすぎるカラー
• ジャージ素材やリラックスウェア風のもの

神社や地域によって考え方が異なるため、事前に確認すると安心

お宮参りを行う神社や地域によって、服装の考え方が異なる場合があります。格式の高い神社では和装やスカートスタイルが推奨されることが多いため、事前に確認しておくと安心です。

事前に確認すべきポイント

• 神社の公式サイトに服装マナーについての記載があるかチェックする
• 直接神社に問い合わせて、服装について質問する
• 地域の慣習や親族の意見を参考にする

 

 

季節や授乳のしやすさも考慮した服装選びが大切

季節ごとの服装のポイント

• 春夏：通気性の良い素材を選び、暑さ対策を意識
• 秋冬：暖かい素材や重ね着を工夫して防寒対策をする

授乳しやすい服装のポイント

• 前開きのワンピースやジャケットを選ぶ
• インナーに授乳口付きのトップスを着用する
• ストールや授乳ケープを活用する

特に授乳中のママは、動きやすさと授乳のしやすさを両立させることを意識すると快適に過ごせます。

家族全体のバランスを考えた服装を心がけると好印象

家族の服装を揃えるポイント

• 赤ちゃんの祝い着に合わせて、両親の服装を決める
• 父親がスーツなら、母親もフォーマルな服装を選ぶ
• 祖父母の服装にも配慮し、統一感のあるコーディネートにする

家族全員でフォーマルな雰囲気を揃えることで、写真映えも良くなり、統一感のある美しい記念写真を残すことができます。

おしゃれとマナーを両立し、思い出に残るお宮参りを楽しもう

お宮参りは赤ちゃんの成長を祝う大切な行事です。服装のマナーを守りつつ、おしゃれも楽しみながら、素敵な一日を過ごしましょう。

おしゃれとマナーを両立するポイント

• シンプルなデザインに、アクセサリーで華やかさをプラス
• 季節に合った色味や素材を取り入れる
• フォーマルな小物（バッグ・ストール・コサージュなど）を活用する

格式を重んじながらも、自分らしいスタイルを取り入れることで、より思い出深いお宮参りになります。